Sa mancam legume sanatoase

“Mananca multe fructe si legume!” este recomandarea specialistilor pentru un organism sanatos. Si nu putem decat sa le dam dreptate, de vreme ce tot mai multe studii in domeniu atesta proprietatile lor miraculoase. “Inarmeaza-te” cu fructe si legume si ofera-i protectia necesara organismului tau! Am alcatuit un top cu cele mai sanatoase legume, care include […]

Continue reading


Ciresele: scumpe, dar bune pentru sanatate

Ciresele sunt in prezent niste prezente atragatoare dar si foarte scumpe momentan pe care omul le consuma de secole, sunt bogate in vitamine, minerale si antioxidanti, astfel incat aduc multe beneficii sanatatii si sporesc longevitatea. Ciresele, fructe gustoase pe care omul le consuma de secole, sunt bogate in vitamine, minerale si antioxidanti, astfel incat aduc […]

Continue reading


Sa mancam fructe uscate

Fructele deshidratate au devenit un adevarat desert in preajma sărbatorilor de iarna. Cine nu stie gustul smochinelor, al caiselor si chiar al prunelor uscate? Sunt mai dulci, sunt mai sanatoase mai ales in timpul anotimpului rece cand nu prea mancam fructe si legume proaspete si sunt o alegere placută in timpul unei zile nesfarsite de […]

Continue reading


Beneficiile pepenelui rosu

Vara nu exista fruct mai potrivit decat zemosul pepene rosu, vedeta care ne potoleste setea si ne incanta mirosul si papilele gustative cu a lui savoare proaspata si gust de un dulce inconfundabil. Pepenii rosii sunt, credem noi, cele mai bune fructe care combat caldura in timpul verii. Aceste fructe sunt o alegere foarte buna […]

Continue reading


Efectele gumei de mestecat

Guma de mestecat

Cu totii ne-am facut un obicei din mestecatul gumei. Guma de mestecat (din engleza chewing gum) este un tip de produs facut traditional din cauciuc natural sau un tip de cauciuc sintetic numit poli-izobutilena. Acesta este folosit mai des din motive economice, dar cauciucul natural este totusi folosit pe plan regional si in Japonia. Stim […]

Continue reading